מאמן כושר פילאטיס טבעת

• טון והתחזק בעזרת טבעת הכושר הזו. נהדר עבור פילאטיס ואימוני התנגדות, הכלי השימושי עובד היטב עבור מגוון רחב של תרגילים, בין אם בבית ובין אם בחדר הכושר. השתמש בו כדי לעזור לחזק כל דבר, מזרועות, חזה ורגליים ועד לגב, שרירי הבטן והליבה.

תכונות עיקריות

תהיו בכושר וחזק

פילאטיס משפר את טונוס השרירים והכושר שלך כשאתה מתאמן באופן קבוע - בבית או בנסיעות. עובד למתחילים או לגברים ולנשים בתנאי אימון ספורט שיא.

ידיות צד ללא החלקה

שתי ידיות מעוקלות מקלות על אחיזה נוחה ומיקום נכון של הטבעת, בין אם לוחצים אותה יחד עם שתי ידיים או אנכית על הרצפה ביד אחת.

תרגיל כל הגוף

ידיות הצד המעוקלות גם מקלות על החזקת הטבעת בין הברכיים לתרגילי ירך פנימית וחיצונית או מתחת לקרסול אחד בעת לחיצת הטבעת כלפי מטה אל הרצפה במהלך תרגילי רגליים או ליבה.

טון ובנה שריר

קבל אימון גוף מלא, במיוחד על הירכיים הפנימיות והחיצוניות שלך, הזרועות העליונות, הירכיים, השלל והצוואר. כמו אמן ירך, אבל טוב יותר.

מושלם את היציבה שלך

מושלם עבור אלה המחפשים לפתח כוח שרירי, להגביר את המודעות לגוף, לשפר סיבולת, שיווי משקל ויציבה נכונה. התמקד בזרועות, בישבן או באזורים אחרים הזקוקים לעיצוב.

מפרטים

הערה

עקב מדידות ידניות, נא לאפשר סטיות מדידה קלות.